陽の気と陰の気が入れ替わる秋の季節。
気候的に過ごしやすくはなりますが、朝晩の寒暖差もあり、体調を崩しやすい時期でもあります。
数秘学では、今月全ての人が「心」を表す「6」の数字に影響を受けます。
なんとなく情緒の不安定さが出てきたり、憂鬱な気持ちになるという方もいるかもしれません。
中医学では、悲しみは「肺」に溜めると言われています。
肺が傷つけられると肺の機能が低下し、呼吸が苦しくなったり、声に力がなくなったり、疲れが抜けないということが表れやすくなります。
乾燥が気になるこの時期、肺や心を潤わせ、ゆったりと穏やかに過ごしたいですね。
今回は貼るお灸のプレゼント付きのオンラインヨガです。
実際にお灸を貼り、熱を感じながらゆったりと体を動かし、体を巡る気の流れを感じてみませんか？
少人数での開催になります。
体と心の緩みを感じたい方、日々のストレスをリリースしたい方、冷えを予防したい方などもおすすめです。
ヨガが初めてでも安心していらして下さい。
| 日時 | 2021年10月23日(土) 21:00〜22:00（日本時間） |
|---|---|
| 場所 | オンラインセミナー（zoomにて実施） |
| 内容 | 秋の養生のお話と、実際にお灸を貼り、熱を感じながらのゆったりとしたヨガ、呼吸法。 講師の方にQ＆Aで質問も可能です。 貼るお灸は事前に郵送させていただきますので、お申し込みの際に、お名前、郵送先のご住所の記入をお願いいたします。 |
| 講師 | Rica |
| 費用 | 3,500円 |
| 定員 | 4名様 |
| 対象者 | 体と心が癒されたい方、日々のストレスをリリースしたい方、 冷えを予防したい方、など |
| zoomでの参加方法 | 今回のオンラインセミナーはzoomと言うサービスを使います。 zoomは登録不要（スマホの場合はアプリのダウンロードが必要）でオンラインミーティングに参加できる便利なアプリです。 zoomミーティングを使ってセミナーに参加する方法の詳細はこちら |
講師紹介
Rica
数字で描く人生のストーリー
生年月日が教えてくれるあなたの才能
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お申し込みの締め切りは10/20(水）1２:00まで
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